लखनऊ/एबीएन न्यूज। पूरे भारतीय रेल नेटवर्क में इस वर्ष 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” थीम पर मनाया गया, जो मानव और वैश्विक स्वास्थ्य के परस्पर संबंधों को रेखांकित करता है। इसी क्रम में पूर्वोत्तर रेलवे लखनऊ मंडल में भी विभिन्न स्थानों पर भव्य योग कार्यक्रमों का आयोजन हुआ।
मुख्य कार्यक्रम रेलवे अधिकारी क्लब ‘दिलकुशा’, बन्दरियाबाग में आयोजित किया गया, जिसमें मंडल रेल प्रबंधक (डीआरएम) श्री गौरव अग्रवाल, अपर मंडल रेल प्रबंधक (परिचालन) श्री रजनीश गुप्ता, अपर मंडल रेल प्रबंधक (इंफ्रास्ट्रक्चर) श्री भुवनेश सिंह, शाखा अधिकारी, रेलवे कर्मचारी और उनके परिवारीजन सम्मिलित हुए।
योगाभ्यास के उपरांत डीआरएम श्री गौरव अग्रवाल ने कहाकि “व्यस्त जीवनशैली के बीच हमें योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। यह प्राचीन भारतीय पद्धति आज भी सबसे प्रासंगिक है। योग शरीर, मन और आत्मा की शुद्धि का सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक साधन है। योग के माध्यम से कई बीमारियों से बचाव और निदान संभव है।”
योग दिवस पर लखनऊ मंडल के स्टेशनों, रनिंग रूम, कोचिंग डिपो, चिकित्सालयों और मनोरंजन संस्थानों में व्यापक कार्यक्रम आयोजित किए गए। इसमें बादशाहनगर, ऐशबाग, गोण्डा, डीजल लॉबी गोरखपुर, लखनऊ जंक्शन आदि प्रमुख केंद्र रहे।
इन स्थानों पर योग प्रशिक्षकों द्वारा कर्मचारियों और उनके परिवारों को त्रिकोणासन, पादहस्तासन, उष्ट्रासन, अर्धचक्रासन, शलभासन, भुजंगासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम और प्राणायाम जैसे योगासनों का अभ्यास कराया गया। साथ ही, उच्च रक्तचाप, गठिया, डायबिटीज, हृदय रोग, गैस, कब्ज जैसी बीमारियों के समाधान हेतु योग का महत्व समझाया गया।
कार्यक्रम के अंत में डीआरएम श्री गौरव अग्रवाल द्वारा योग प्रशिक्षकों को स्मृति चिन्ह व शॉल देकर सम्मानित किया गया। साथ ही, अन्य केंद्रों पर नामित अधिकारियों ने भी स्थानीय आयोजकों को सम्मानित किया।
इस अवसर पर पूर्वोत्तर रेलवे महिला कल्याण संगठन की सदस्याएं, भारत स्काउट एवं गाइड के वालंटियर्स, रेलवे कर्मचारी और उनके परिजन उत्साहपूर्वक उपस्थित रहे और सामूहिक रूप से योगाभ्यास में भाग लिया।
