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हालांकि, रिसर्च बताती हैं कि सिंगर्स को पान चबाने से बचना चाहिए. ये लंबे समय में अस्वास्थ्यकर और खतरनाक हो सकता है. दरअसल, पान एक तम्बाकू से संबंधित उत्पाद है, जिसकी पान चबाने की लत लग जाती है, जो लत पान में मौजूद तम्बाकू की होती है, पत्ते की नहीं. पान के छोटे से हरे पत्ते में बेशुमार गुण छुपे हैं. लेकिन उसे खाने की आदत बिना किसी कत्थे, चूने या स्वाद के डालनी होगी. तब ही पान का ये पत्ता आपके काम का साबित हो सकेगा.
