Cough Syrup: शहद-अदरक वाले कफ सिरप कितने सुरक्षित, क्या इनका कर सकते हैं इस्तेमाल? विशेषज्ञ से जानिए

घरेलू उपायों से सर्दी-खांसी में आराम

आमतौर पर बचपन से ही दादी-नानी, सर्दी-जुकाम होने पर मुलेठी, शहद, तुलसी जैसे घरेलू उपायों की सलाह देती थीं। बाजार में इन्हीं उत्पादों की लेबलिंग के साथ कई कफ सिरप आसानी से उपलब्ध होते हैं। चूंकि ये घरेलू उपाय सर्दी-खांसी होने पर आराम देते रहे हैं, तो स्वाभाविक है कि इनकी लेबलिंग के साथ बिकने वाले सिरप को भी लोग उतना ही विश्वसनीय मान लेते हैं। 

क्या इस तरह के आयुर्वेदिक कफ सिरप का इस्तेमाल सुरक्षित हैं? क्या अब से बच्चों और बड़ों के लिए इनका इस्तेमाल किया जाना चाहिए। आइए इस बारे में विशेषज्ञ से समझते हैं।

बच्चों के लिए दवाओं का इस्तेमाल

सबसे पहले ये समझना जरूरी है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञों का स्पष्ट कहना है कि 6 माह से कम उम्र के बच्चों को कोई भी कफ सिरप दिया ही नहीं जाना चाहिए। यहां तक कि डॉक्टर्स सर्दी-खांसी के लिए सबसे ज्यादा प्रयोग में लाए जाने वाले घरेलू उपाय शहद को भी 6 माह से कम उम्र के बच्चों को न देने की सलाह देते हैं।

2 साल से कम उम्र के बच्चों को खांसी-जुकाम होने पर डॉक्टरी सलाह पर लक्षणों से राहत देने वाली दवाएं दी जानी चाहिए पर कफ सिरप नहीं। 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों को डॉक्टर की सलाह पर उचित डोज में कुछ सिरप दिए जा सकते हैं। 

जहां तक आयुर्वेदिक कफ सिरप, जिसमें तुलसी, शहद, अदरक के गुण होने के दावे और इसके लेबलिंग के साथ बेचा जाता है, डॉक्टर्स इन दवाओं के भी आम इस्तेमाल के पक्ष में नहीं हैं।

क्या घरेलू उत्पादों वाले आयुर्वेदिक सिरप सुरक्षित हैं?

अमर उजाला से बातचीत में ग्रेटर नोएडा स्थित एक निजी अस्पताल में इंटरनल मेडिसिन के डॉक्टर श्रेय श्रीवास्तव कहते हैं, ये मामला हम सभी के लिए आंखें खोलने वाला है। घरों में पहले से कई नुस्खों का इस्तेमाल किया जाता रहा है, लोगों को इससे आराम भी मिल सकता है। हालांकि जब किसी चीज की पैकेजिंग करके उसे दवा के रूप में बेचा जाता है तो वहां रिसर्च के बड़ा रोल होता है। कितने लोगों पर इसका परीक्षण किया गया है, कितने रिसर्च पेपर जमा किए गए हैं।

जब बात इन घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके आयुर्वेदिक दवाओं की आती है तो इसके कितने रिसर्च हुए हैं वह बहुत स्पष्ट नहीं होता है। कई बार इस तरह की दवाओं में मेटल्स हो सकते हैं जो लेवल पर मेंशन भी नहीं होते हैं जिसके बाद में कई साइड इफेक्टस होने का खतरा देखा जाता रहा है।

विज्ञापन देखकर या खुद से न लें कोई भी दवा

डॉक्टर श्रेय कहते हैं, हम आयुर्वेदिक दवाओं या इस तरह के कफ सिरप के खिलाफ नहीं हैं पर अगर आप विज्ञापन देखकर इस तरह की कोई दवा खुद से ले रहे हैं तो ये तुरंत बंद कर दें। सेल्फ मेडिकेशन से बचें, ये बहुत खतरनाक है। 

बाल रोग विशेषज्ञ डॉ सरिता शर्मा कहती हैं, कई बार हम लोग भी शहद-अदरक का जूस मिलाकर लेने की सलाह देते हैं, इससे आराम भी मिलता है। पर जब ये दवाओं के रूप में आती हैं तो इनमें कई और भी चीजें मिली हो सकती हैं जिनपर रिसर्च कम होता है और लेबल पर उनके कंपोजिशन भी स्पष्ट नहीं होते हैं। ऐसे में इन दवाओं के भी खुद से इस्तेमाल से बचाना चाहिए।

हमेशा वही दवाएं लें जो डॉक्टर्स ने आपके शरीर की सभी स्थितियों का मूल्यांकन करने के बाद प्रिस्क्राइब की हों। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

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